Cours Collectifs

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Planning des cours collectifs de La Ruche aux Sports

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Le Planning de Cours Collectifs

Plus de 40 cours collectifs du lundi au samedi, assurés par des coachs diplômés en présentiel. Ceux-ci adaptent la difficulté pour chacun au fil des cours ! Débutants bienvenus. 

Nos Cours

Découvrez la diversité de nos cours collectifs, conçus pour satisfaire toutes vos envies et besoins en matière de fitness. Que vous soyez à la recherche d’un entraînement intense, d’une séance de musculation, d’une activité de gymnastique douce ou d’un cours de danse énergique, nous avons quelque chose pour vous.

Nos cours de cardio vous aideront à brûler des calories et améliorer votre endurance, tandis que nos séances de musculation renforceront et tonifieront votre corps. Pour ceux qui préfèrent des activités plus douces, nos cours de Yoga ou Pilates offrent des exercices de souplesse et de relaxation. Et si vous aimez vous entraîner en rythme, nos cours de danse comme la Zumba ou le Step vous feront bouger et vous amuser.

Pour découvrir tous nos cours en détail et choisir celui qui vous convient le mieux, visitez notre page dédiée :

3 photos de cours collectifs
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